我所拣选的禁食不是要松开凶恶的绳，解下轭上的索，使被欺压的得自由，折断一切的轭么？

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新年第一天禁食，将一年最初的时光留给神。

天气寒冷，开着空调在沙发上看了一天《做门徒的代价》。到了8点，打起精神整理了家务，然后将这个月要翻译的文字扫描校对了一下。得空就可以开始了。

大家在QQ上秀晚餐，但是我和emma吃得简单。饺子，粥和水果而已。

主日又到了，神保守每个成员的心。